التصنيف: الصحة و الحياة

أوضحت الدكتورة أولغا تيتارينكو أن تشنجات ربلة الساق تحدث نتيجة خلل في آلية انقباض العضلات واسترخائها، مما يسبب انقباض الأوعية الدموية ويؤدي إلى انخفاض إمداد

توصلت دراسة حديثة إلى أن استنشاق رائحة الشوكولاتة الداكنة قبل وأثناء تمارين المقاومة قد يعزز الأداء الرياضي ويقلل الرغبة في تناول الطعام. وأظهرت الدراسة، التي

أوضحت الصيدلانية ناتاليا تيموخينا الطريقة الصحيحة لتناول الأدوية، لتجنب المشكلات الصحية، وكشفت عن قاعدتين أساسيتين يجب الالتزام بهما. أولا: يجب تناول الأدوية مع 100 إلى

بعد عامين من الانتظار، وجدت الطفلة السودانية ليا طريقها إلى العلاج عبر مبادرة إنسانية أطلقتها جمعية قطر الخيرية في مدينة ود مدني بولاية الجزيرة، لتتحول

كشفت دراسة علمية نشرتها مجلة Nutrients أن صحة الفم والأسنان قد ترتبط بالتدهور المعرفي وزيادة خطر الإصابة بالخرف. حلّل الباحثون نتائج العديد من الدراسات السابقة

يواصل الباحثون تطوير علاجات مبتكرة للسرطان بهدف الحد من انتشار المرض وتحسين فرص بقاء المرضى وجودة حياتهم. وفي هذا الإطار، توصل فريق بحثي من جامعة

أظهرت دراسة أجراها باحثون كنديون أن استهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم بكميات معتدلة لا يؤدي إلى زيادة الوزن أو ارتفاع مستويات الكوليسترول. شملت الدراسة 74

يشجّع طبيب على ممارسة المشي بانتظام باعتباره وسيلة بسيطة ومجانية لتعزيز الصحة العامة، موضحا أن لهذا النشاط اليومي خمس فوائد رئيسية يمكن أن يلاحظها معظم

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط، وحمية DASH، والتغذية النباتية عالية الجودة، يقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان لدى

تكشف دراسة حديثة عن احتمال وجود علاقة بين نزيف اللثة وتدهور وظائف الكلى، ما يفتح الباب لفهم أوسع لدور صحة الفم في الكشف المبكر عن