التصنيف: الصحة و الحياة

يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا، وتُعد التغذية السليمة من أهم أساليب الوقاية منه والسيطرة عليه. ينصح الأطباء بتناول أطعمة

كشف بحث علمي أن العوامل الوراثية تلعب دورا أكبر بكثير مما كان يعتقد سابقا، في الإصابة بمرض النقرس المؤلم، متحديا الفكرة الشائعة التي تربط المرض

أكد العلماء أن الفركتوز يمكن أن يرفع الاستجابات الالتهابية للجهاز المناعي، حيث تزيد المشروبات المحلاة بالفركتوز لدى البالغين الأصحاء من عدد المستقبلات على سطح خلايا

كشف خبراء الصحة أن وضعية النوم المفضلة لدى الشخص قد تحمل مخاطر تتجاوز مجرد آلام الظهر العابرة، لتشمل مجموعة من المشاكل الصحية مثل الارتجاع الحمضي

ترصد دراسة جديدة أنماط التدخين لدى البالغين وتستكشف دور السجائر الإلكترونية وبدائل النيكوتين في سلوك المدخنين. ووجدت الدراسة، التي أجرتها جامعة كوين ماري في لندن،

كشفت دراسة أجراها علماء من معهد كارولينسكا السويدي عن سبب تزايد ظاهرة ضعف التركيز والانتباه عند الأطفال والمراهقين. أشارت مجلة Pediatrics Open Science إلى أن

يشير الدكتور مكسيم إغناتوف أخصائي أورام الثدي إلى أن الإنجاب والرضاعة اللاحقة، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، والحد من استهلاك الكحول، كلها عوامل تقلل من خطر

كشفت أبحاث جديدة من كلية كينجز لندن أن مركب الثيوبرومين الكيميائي، وهو مركب نباتي شائع يأتي من الكاكاو، قد يمتلك خصائص مضادة للشيخوخة يمكنها إبطاء

يحذر الأطباء من أن نقص فيتامين D له آثار ضارة على الصحة. ولكن ماذا يحدث إذا تناول الشخص جرعة زائدة (أكثر من 10,000 وحدة دولية