التصنيف: الصحة و الحياة

وجد باحثون أن اتباع نظام غذائي يدعم صحة البكتيريا النافعة في الأمعاء قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة لدى مرضى القلب التاجي، وإن كان التأثير المباشر

مع كل نسخة من كأس العالم، لا تقتصر المنافسة على المستطيل الأخضر، بل تمتد إلى ألبومات الملصقات التي تتحول إلى جزء من طقوس البطولة حول

كشفت منظمة الصحة العالمية أن التطورات الطبية الكبيرة في مجال مكافحة السرطان لم تترجم إلى تحسن فعلي في حياة غالبية المرضى عالميا، إذ ما زالوا

منذ ثلاث سنوات، كانت مها تستشعر آلامًا متكررة ومعاناة طويلة مع محاولات علاج لم تُجدِ نفعًا. “مها مصطفى” البالغة من العمر 45 عامًا، عانت من

يحظى النعناع بمكانة خاصة بين الأعشاب العطرية، ليس بسبب نكهته المنعشة فقط، بل لما تشير إليه الأبحاث من فوائد محتملة تشمل دعم الهضم وتعزيز صحة

يتطلب التعامل مع موجات الحر الشديدة اتخاذ إجراءات فعالة للحفاظ على صحة الجسم وتجنب تأثيرات ارتفاع الحرارة، خاصة مع تزايد صعوبة النوم والشعور بالإرهاق خلال

تخيل أنك تعرضت لحادث مروري على طريق سريع، فبدلا من النزول وسط خطورة حركة السير، والبحث المرتبك في درج السيارة عن أوراق التأمين ورخصة القيادة،

لم يعد نظام التكييف في السيارات مجرد وسيلة رفاهية، بل أصبح أحد العناصر الأساسية والكماليات الرئيسية لقيادة مريحة، إذ يساعد السائق على التركيز في طريقه

أوضحت الدكتورة أولغا تيتارينكو أن تشنجات ربلة الساق تحدث نتيجة خلل في آلية انقباض العضلات واسترخائها، مما يسبب انقباض الأوعية الدموية ويؤدي إلى انخفاض إمداد

توصلت دراسة حديثة إلى أن استنشاق رائحة الشوكولاتة الداكنة قبل وأثناء تمارين المقاومة قد يعزز الأداء الرياضي ويقلل الرغبة في تناول الطعام. وأظهرت الدراسة، التي