تصرفات تزعج زملاءك في العمل.. 12 عادة تجنبها فورا
في مكاتب كثيرة، قد تكفي رسالة “مرحبا” بلا سياق أو بريد إلكتروني طويل بلا داع أو تأخر في الرد رغم الظهور متصلا، كي تتوتر الأجواء
في مكاتب كثيرة، قد تكفي رسالة “مرحبا” بلا سياق أو بريد إلكتروني طويل بلا داع أو تأخر في الرد رغم الظهور متصلا، كي تتوتر الأجواء
حذر الدكتور كريس فان توليكن، المتخصص في الأمراض المعدية، من أن نوعا معينا من الأطعمة قد يكون أخطر على صحتنا من السجائر، مشيرا إلى أن
مع تصاعد حضور الماتشا في قوائم المقاهي حول العالم، لم يعد هذا الشاي الأخضر المطحون مجرد مشروب تقليدي يرتبط بحفلات الشاي في اليابان، بل تحول
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة باعتدال، بمعدل يتراوح بين كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميا، قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، مقارنة بعدم شربها
بين استعادة الروتين واحتواء القلق، عاد الطلبة إلى مدارسهم في دولة قطر بعد انتهاء فترة قصيرة من “التعلم عن بُعد”، في اختبار لقدرة المؤسسات التعليمية
مع تصاعد وتيرة الصراع في منطقة الشرق الأوسط، عاد كابوس “الأوفر برايس” ليطل برأسه من جديد في سوق السيارات المصرية، مخلفا حالة من الارتباك الشديد،
كثيرة هي النصائح عن أهمية المشي، لكن الأبحاث والتجارب تشير إلى أن 10 دقائق فقط من المشي المخصص للتفكير يمكن أن تغير مزاجك وتمنحك وضوحا
يشهد انتشار فيروس شتوي خطير في الولايات المتحدة استمرارا غير معتاد، رغم أنه يبلغ ذروته عادة خلال الشتاء وينحسر نهاية مارس، ما دفع السلطات الصحية
أفاد الدكتور يفغيني بيلوسوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن حمض الأكساليك الموجود في السبانخ قد يفاقم أمراض الكلى الموجودة، كما أن البروتينات النباتية قد تسبب
حددت الدكتورة ليوبوف دروزدوفا، كبيرة أخصائيي الوقاية الطبية في وزارة الصحة الروسية بمناسبة اليوم العالمي للصحة الذي يصادف يوم 7 أبريل سنويا سبعة مبادئ لإطالة