التصنيف: الصحة و الحياة

في عصر الإيقاع المتسارع وانتشار الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة، أصبح كثيرون يختزلون صحة طعامهم في رقم السعرات الحرارية، كأن الجسد آلة حاسبة لا يهمها إلا

كشف طبيب أعصاب عن ثلاث عادات شائعة تبدو للوهلة الأولى غير ضارة، لكنه يوصي بتجنبها تماما لأنها قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية. السكتة الدماغية

أكد مدير منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبرييسوس أن انتشار فيروس الهانتا بين ركاب سفينة سياحية في المحيط الأطلسي لا يشبه المراحل الأولى لجائحة فيروس

تستعد كاديلاك لدخول عالم سباقات الفورمولا 1، في خطوة تتجاوز حدود المنافسة الرياضية لتشكل جزءًا من إستراتيجية أوسع لتطوير تقنيات السيارات المستقبلية. فالشركة الأم، جنرال

يكشف خبراء التغذية عن مجموعة من العصائر الطبيعية التي يمكن أن تعزز الصحة العامة وتدعم القلب والمناعة والنوم، لكنهم في الوقت نفسه يحذرون من الإفراط

يحذر خبراء الصحة من اللجوء إلى فقدان الوزن السريع كحل لمواجهة عدة مخاطر، رغم جاذبيته، حيث تشير أكاديمية التغذية وعلم التغذية إلى أنه إذا فُقد

أثار منشور توعوي نشرته وزارة الصحة المصرية عبر منصاتها الرسمية حول مكونات “الفطور الصحي”، موجة واسعة من الجدل والتفاعل المتباين بين مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي.

أثارت طبيبة أسنان جدلا واسعا حول التوقيت الأفضل لتنظيف الأسنان، محذّرة من أن الطريقة الخاطئة قد تسبب أضرارا دائمة لمينا الأسنان. وتوضح الدكتورة ديبا تشوبرا

اكتشف باحثون أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في منتصف العمر، كالمشي السريع أو التنزه أو ركوب الدراجات، لها التأثير الأكبر على الدماغ، وتمنع تطور الخرف

أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. حلل القائمون على الدراسة نتائج 37