التصنيف: الصحة و الحياة

توصي الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، أخصائية أمراض القلب والتغذية، بتناول جبن القريش بعد سن الستين للوقاية من فقدان العضلات الناتج عن ضعف امتصاص البروتين. ووفقا لها،

كشفت دراسة جديدة أن نظرة الناس إلى الشيخوخة بدأت تتغير، إذ لم يعد كثيرون يعتبرون بلوغ الستين بداية مرحلة الكبر، بل يرون أن الإنسان يعدّ

تقدّم باحثة متخصصة في تحفيز الدماغ الكهربائي مجموعة من الخطوات العملية التي يمكن أن تساعد على تحسين القدرة على التذكّر وتعزيز التعلم في الحياة اليومية.

يشير خبير التغذية يوري باربيتشان، إلى أن الاستبعاد التام للدهون من النظام الغذائي قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، وينصح بتناولها باعتدال. يقول الخبير: “تُعد

يكشف باحثون عن مخاطر متزايدة مرتبطة باستخدام بعض مسكنات الألم الشائعة عند تناولها مع أدوية أخرى، محذرين من احتمال ارتفاع حالات التسمم الدوائي ودخول المستشفى.

كشفت نتائج جديدة أن حالة صحية شائعة قد تزيد خطر الإصابة بالخرف بنسبة تزيد عن النصف. لكن الخبر المطمئن هو أن هذه الحالة قابلة للعلاج

كشفت أبحاث جديدة أن غدة صغيرة تعرف باسم “الغدة الزعترية”، كان يعتقد سابقا أنها تفقد أهميتها بعد الطفولة، قد تلعب دورا محوريا في إطالة العمر

حذّر أستاذ العلوم الطبية وأخصائي أمراض القلب الروسي يوري لوباتين من أن مرض القلب الإقفاري الناتج عن تضييق الشرايين، يمكن ينهي حياة المريض فجأة حتى

حسم أطباء الجلدية الجدل حول الطريقة الأفضل للاستحمام، بين الوقوف مواجها للماء أو إدارة الظهر لرأس الدش. وتجدد هذا النقاش مؤخرا على منصة X، بعدما

كشفت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول الملح قد يؤثر سلبا في الذاكرة، خاصة لدى الرجال، ما قد يزيد من احتمالات التدهور المعرفي مع التقدم